ìé. °¡³ª¾È º¹±Í¿Í ¼·¸®Àû ÀÇÀÇ

1. ±¤¾ßº¹±Í³ëÁ¤ ºÐº° ½Ã·Ã

±¤¾ß³ëÁ¤ÀÌ ¾ó¸¶³ª ¾î·Á¿ü¾î! ¿À´Ã³¯ ¼¼°èÀû °¡³ª¾È ³ëÁ¤À» °¡°í ÀÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±¹°¡Àû °¡³ª¾È ³ëÁ¤, ¼¼°èÀû °¡³ª¾È ³ëÁ¤¡¦. ÀÌ °¡³ª¾È ³ëÁ¤À̶ó´Â °ÍÀº ÀüºÎ ´Ù Ç̹ÚÀÇ °úÁ¤À» °ÅÄ¡´Â °Å¶ó±¸¿ä. ½Ã·Ã°úÁ¤À» °ÅÄ¡´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÅÁ°¨³ëÁ¤À̶ó´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ½Â¸®Çϱâ À§Çؼ­ ¾ó¸¶³ª ¼ö°íÇß¾î¿ä! ¶Ç ¼±»ý´Ô »ý¾Ö 40¿©³â µ¿¾È ¾ó¸¶³ª Èûµé¾ú¾î¿ä!

2. ȯ°íÇâ Á¶»ó È®¸³

¾Æ±î ¾ê±âÇÑ ±× ¾ê±âÀÔ´Ï´Ù. °íÇâÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡¼­ Á¶»óÀ» È®¸³ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀåÀڱǡ¤ºÎ¸ð±Ç¡¤ÀÚ³à±Ç, 3´ë ½Â¸® º¹±ÍÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ 3´ë ½Â¸®¸¦ º¹±ÍÇϸé ÇҾƹöÁö·ÎºÎÅÍ ¾Æ¹öÁö, Çü´Ô¡¦. ÀÌ°ÍÀÌ °¡ÀαÇÀÔ´Ï´Ù. Áö±Ý±îÁö 3´ë°¡ °¡ÀαÇÀÌ µÆ½À´Ï´Ù. ÇҾƹöÁö, ¾Æ¹öÁö, ÀÚ±â Çü´ÔÀÎ 3´ë°¡ Áö±Ý±îÁö ÀåÀÚ±Ç º¹±ÍÇÏ´Â µ¥ ¹Ý´ë¸¦ Çß½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ï±î ÀÌÁ¦ ¾Æº§Àû ÀÔÀå¿¡¼­ ¹Ý´ë·Î º¹±ÍÇÔÀ¸·Î ¸»¹Ì¾Ï¾Æ ÀåÀÚ±ÇÀÌ º¹±ÍµÈ´Ù ±×°Å¿¹¿ä. 3´ë ½Â¸® º¹±Í¶õ ¶æ ¾Ë°Ú¾î¿ä? ÇҾƹöÁö, ¾Æ¹öÁö, Çü´Ô, 3´ë¸¦ ÇѲ¨¹ø¿¡ ÅÁ°¨º¹±ÍÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

3. º»¿¬ÀÇ ÀÌ»ó°¡Á¤

¨¿ õºÎ¿Õ, ÁöºÎ¿Õ, Àڳ೪¶ó ¿Õ

Çϴóª¶óÀÇ ¿Õ, Çϳª´ÔÀÌ ¿ÕÀÔ´Ï´Ù. ±× ´ÙÀ½¿¡´Â ÁöºÎ¿Õ, ÀÌ°Ç ¶¥ÀÇ ¿ÕÀ» ÁöºÎ¿ÕÀ̶ó°í ÇÏÁö¿ä.

°¡Á¤À̶ó´Â °ÍÀº ¹¹³Ä Çϸ顦. Çϴóª¶ó ¿Õ ¶¥³ª¶ó ¿Õ, ±× ´ÙÀ½¿¡´Â Àڳ೪¶ó ¿Õ, ÀÌ°ÍÀº °ú°Å¡¤ÇöÀ硤¹Ì·¡ÀÇ ¿Õ±ÇÀ» Á߽ɻïÀº ȲÁ· ½ÉÁ¤±ÇÀ» ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¨¿´Â ¹Ù·Î ±×·¯ÇÑ ½ÉÁ¤±ÇÀ» ã¾Æ¾ß µÈ´Ù´Â ¸»ÀÌ¿¡¿ä. ±×°ÍÀÌ ÀÌ»óÀû °¡Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

¨À Âü»ç¶û ¿Õ±Ã

°¡Á¤À̶ó´Â °ÍÀº Âü»ç¶ûÀ» Á߽ɻïÀº ¿Õ±Ã°ú ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ºÎºÎ»ýÈ°À» Âü»ç¶ûÀÇ ¿Õ±Ã»ýÈ°°°ÀÌ ÇØ¾ß µÈ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

¨Á Âü»ç¶û ºÎ¸ð¿Í ÀÚ³à

¿©·¯ºÐµéÀÌ Âü»ç¶ûÀÇ ºÎ¸ð°¡ µÇ¾î¼­ Âü»ç¶ûÀÇ ÀÚ³à, ¿ÕÀÚ¿Í ¿Õ³à¸¦ ³º¾Æ¾ß µÅ¿ä. Çϴóª¶óÀÇ ¹é¼ºÀº ¿µ°è¿¡¼­´Â ¹ø½ÄÀ» ¸øÇØ¿ä. Áö»óÀÇ ºÎºÎ¸¦ ÅëÇؼ­ Çϴóª¶óÀÇ ¿ÕÀÚ¿Í ¿Õ³à¸¦ È®´ëÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ Âü»ç¶ûÀÇ ºÎ¸ð°¡ µÇ¾î Çϴóª¶óÀÇ ¿ÕÀÚ¿Í ¿Õ³à¸¦ ³º¾Æ¾ß µÅ¿ä.

4. »çź¼¼°è¿Í 180µµ ´Ù¸¥ ¹æÇâ°ú ÀüÅë È®¸³

ÀÌÁ¦ºÎÅÍ´Â Áö»ó¼¼°è¿Í õ±¹¼¼°è·Î µé¾î°¡±â ¶§¹®¿¡ »çź¼¼°è¿Í 180µµ ´Þ¶ó¿ä. 180µµ ´Ù¸¥ ¹æÇâÀÔ´Ï´Ù. Áö±Ý±îÁö »çź¼¼°è°¡ ÀÌÂÊÀ¸·Î °¡´ø °ÍÀÌ ÀÌÁ¨ ÇÏ´Ã ÆíÀ¸·Î °¡´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±× ´ÙÀ½¿£ ÀüÅëÀ» È®¸³ÇØ¾ß µÅ¿ä.

¿©·¯ºÐ Á¶»óµéÀÌ ÇÏ´Â ¸ðµç ÀϵéÀº ÀÏÁ·ÀÌ À̾î¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÀüÅëÀÌ µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±× ÀüÅëÀº ÀçâÁ¶ ¿ª»ç¸¦ ¸»ÇÏ´Â, Çϳª´ÔÀ» Á߽ɻïÀº À§ÇÏ´Â ÀüÅëÀ» ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¾Ë°Ú¾î¿ä?

5. °¡À뱂 ¿ÏÀü Èí¼ö ¼ÒÈ­

Á¦¾Æ¹«¸® ¹æÇâÀÌ ´Ù¸£´õ¶óµµ ¿ì¸® ÁÖº¯¿¡´Â °¡ÀαÇÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. »çź¼¼°è°¡ ÀÖ´Ù´Â ¸»ÀÌ¿¡¿ä. °¡ÀαÇÀ» ¿ÏÀüÈ÷ Èí¼öÇØ ¹ö·Á¾ß µÅ¿ä. ÀÚ¿¬È÷ ±×·² ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ ¾ó¸¶¸¸Å­ ±â¹Ý ´Û¾Æ °¡Áö°í ±¹°¡ÀûÀ¸·Î ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°°í »çȸÀûÀ¸·Î º»ÀÌ µÈ´Ù¸é ¿ì¸®¸¦ ÀüºÎ ´Ù ÁÖ¸ñÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿ì¸®¿¡ ¹èÄ¡µÇ´Â »ýÈ°Àº Á¡Á¡ Á¶¿© µé¾î°¨À¸·Î ¸»¹Ì¾Ï¾Æ ¿ì¸® ¾Õ¿¡ Èí¼öµÇ°í ¸¶´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

±×·¸±â ¶§¹®¿¡ °¡À뱂 ¿ÏÀü Èí¼ö, Èí¼ö»Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¼ÒÈ­ÇØ¾ß µÅ¿ä. »çź¼¼°è¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ ¿ì¸®È­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³îÀ½À» ÇØ¾ß µÈ´Ù±¸¿ä.

6. °Ç±¹ õ±¹È­

¿ì¸® ´ëÇѹα¹À» ³²ºÏÅëÀÏ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³ª¶ó¿¡ À̸£°Ô ÇÑ °ÍÀº õ±¹À» ÀÌ·ç±â À§Çؼ­ÀÔ´Ï´Ù. ¶æÀÌ °Å±â¿¡ ÀÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. °Ç±¹ õ±¹È­!

¨¿ È¿ÀÚ, Ãæ½Å, ¼ºÀÎ, ¼ºÀÚÀÇ ±æ

»ç¶ûÀ» Á߽ɻïÀº ÀÌ·± ÀüÅëÀûÀÎ °è¿­ÀÌ ¹æÇ⼺ÀÌ ÀÏÄ¡µÇ¾î¾ß µÅ¿ä. È¿ÀÚ °¡´Â ±æ ´Ù¸£°í, Ãæ½ÅÀÌ °¡´Â ±æ ´Ù¸£°í, ¼ºÀÎÀÌ °¡´Â ±æ ´Ù¸£°í, ¼ºÀÚ°¡ °¡´Â ±æ ´Ù¸£Áö¸¸, ÀüºÎ ÇÑ °èÅëÀÔ´Ï´Ù. ÇÑ °èÅëÀε¥, ¹½ÀÌ ÇÑ °èÅëÀ¸·Î ÇÏ´À³Ä? ¼¼»ó¿¡ ºÎ¸ð¸¦ »ç¶ûÇÏ´Â °ÍÀº È¿ÀÚ ÀÏ´ë¿¡ ±×ÃÄ¿ä. Ãæ½Åµµ ±× ÇÑ °÷¿¡¼­¸¸ ±×Ä¡´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª Âü»ç¶ûÀ» Á߽ɻï°í ÀÌ°ÍÀ» ¼¼¿ì°Ô µÉ ¶§´Â ±× ¹æÇâÀº ¿µ¿øÈ÷ ³²´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±× Á¶»ó Á߽ɻï°í ¼¼¿î ±â¹ÝÀÌ ÀÖÀ¸¸é ±× ±â¹ÝÀº ÀÚ±â ÈļյéÀÌ ÁöÅ°Áö ¸øÇÒ ¶§¶óµµ ¾ðÁ¦³ª ³²¾ÆÁ® °¡Áö°í ±× ±â¹Ý¿¡¼­ °øÀ» ¼¼¿ì¸é °Å±â¼­ ½×¾Æ ¿Ã¶ó°¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ Âü»ç¶ûÀ» Á߽ɻïÀº ¹æÇ⼺À» °¡Áö°í È¿ÀÚ, Ãæ½Å, ¼ºÀÎ, ¼ºÀÚÀÇ µµ¸®¸¦ Çϸé ÇÒ¼ö·Ï °Å±â¿¡´Â ¹ßÀü¸¸ÀÌ ÀÖÀ» »ÓÀÌÁö, ÈÄÅð´Â ¾ø½À´Ï´Ù.

³ª¶ó¸¦ º¸°Ô µÇ¸é °£½ÅÀÌ ÀÖÀݾƿä? ±×·± º¯µ¿ÀÌ ¹ú¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù±¸¿ä. Âü»ç¶ûÀ¸·Î ÇÏ°Ô µÇ¸é ÀÚ²Ù ¹ßÀüÇØ ³ª°£´Ù´Â ¶æÀÔ´Ï´Ù.