±×·¯¹Ç·Î ¾Ë·¡½ºÄ«ÀÇ ¼ºÎÁö¹æ, ³²ºÎÁö¹æ, µ¿ºÎÁö¹æ¿¡ °¡°ø°øÀåÀ» ¸¸µé¾î °¡Áö°í ¸ðµç °ÍÀ» ´Ù ÇؾßÁö¿ä. °í±â´Â ¸¹Àºµ¥ ±× 󸮸¦ ¸ø Çϴϱî ÀÌÁ¦ Á¦ºÐ°øÀå, Çǽ¬ ÆÄ¿ì´õ (fish powder;°í±â °¡·ç)¸¦ ¸¸µå´Â °ÍÀ» Á߽ɻï¾Æ °¡Áö°í °øÀåÀ» ¸¸µé¾î¿ä. ¿Ö °¡·ç¸¦ ¸¸µé¾î¾ß µÇ´À³Ä? ÀúÀå ¹®Á¦°¡ ÇØ°áµÈ´Ù±¸¿ä. ¾Ï¸¸ ÁÁÀº »ý¼±ÀÌ¶óµµ 8°³¿ù ÀÌ»ó ¸ø ³Ñ¾î°£´Ù ÀÌ°Å¿¹¿ä. ³Ãµ¿°í±â¶ó ÇÏ´õ¶óµµ 8°³¿ù ÀÌ»ó µÇ¸é ¹°À» ´Ù½Ã °ø±ÞÇØ¾ß µÇ°í, ¾óÀ½ÀÌ ¾ó¾ú´õ¶óµµ ±× ¾óÀ½¿¡ ±âÈÄ Â÷ÀÌ¿¡ ÀÇÇؼ ¹Ù¶÷ÀÌ µé¾î°£´Ù±¸¿ä. ¹Ù¶÷ÀÌ µé¾î°¡¸é °í±â¿¡¼ ¼öÁõ±â°¡ ¾óÀ½ »çÀÌ·Î ³ª°£´Ù±¸¿ä. ¾Ë°Ú¾î¿ä? (¿ôÀ¸½É) ±×·¯´Ï±î Àüü¿¡ ¹°À» ³¢¾ñ¾î °¡Áö°í ´Ù½Ã ³Ãµ¿Çؼ Áý¾î³Ö¾î¾ß µÇ°Åµç¿ä. ±×·¯´Ï±î ±×°Ç ¾È µÈ´Ù´Â °Å¿¹¿ä. ¸î ¹ø ²¨³Â´Ù ³Ãµ¿ÇÏ°Ô µÇ¸é ÀÏÁ¤ÇÑ ¿Âµµ À¯Áö°¡ ¾È µÇ°Åµç¿ä. ±×·¯¹Ç·Î ±× ¹°°ÇÀº Æó¹°ÀÌ µÇ´Â °Å¿¹¿ä. ±×·¯´Ï±î ÀúÀå¹®Á¦°¡ Å« ¹®Á¦¶ó´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ÀúÀå¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ·Á´Ï ÆÄ¿ì´õ·Î ¸¸µå´Â °Å¿¹¿ä. ¹Ð°¡·ç°°ÀÌ ¸¸µé±â ¶§¹®¿¡ ±×°Ç ¹¹ 10³â 20³âµµ ½×¾Æ ³õÀ» ¼ö ÀÖ´Ù±¸¿ä. ÀÌ·¡ °¡Áö°í ¹Ì±¹¿¡¼ ³ª´Â ±×·± ÆÄ¿ì´õ¸¦ ¸¸µé¾î °¡Áö°í ¿ì¸® ¼ö¼Û¼±À» ¸¸µé¾î¼ ¾ÆÇÁ¸®Ä«¶óµç°¡ ³²¹Ì¿¡ °®´Ù ½×¾Æ µÎ¾î¾ß µÇ°Ú´Ù ÀÌ°Å¿¹¿ä. ±×·¸°Ô Çؼ ÇÑ 5³â¸¸ ½×¾Æ µÎ°Ô µÇ¸é 10¹è 20¹è ÀÌ»óÀÇ °¡°ÝÀ» ¹Þ°í ÆÈ ¼ö ÀÖ´Ù, ÀÌ·¸°Ô º¸´Â °Å¿¹¿ä. ¾Ë°Ú¾î¿ä, ¹«½¼ ¸»ÀÎÁö? 10³â 20³â Áö³ª°¬À¸´Ï ¸»ÀÌ¿¹¿ä, ³²¹Ì¿¡µµ °®´Ù ½×¾Æ ³õ°í, ¾ÆÇÁ¸®Ä«¿¡µµ °®´Ù ½×¾Æ ³õ°í ¸»ÀÌ¿¹¿ä. °í±â °¡·ç¸¦ Á߽ɻï°í »§À» ¸¸µé¾î ¸Ô´Â °ÍÀ̶óµç°¡, ¿ä¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¼±ÀüÇÏ¸é¼ ÆÈ°Ô µÇ¸é ÀÌ°Ç ´ë´ÜÇÑ °Å¿¹¿ä. ÀÏ¾à °ÅºÎ°¡ µÈ´Ù°í º¸´Â °Å°Åµç¿ä. ÀúÀå ¹®Á¦¡¦. ÀÌ°ÍÀº ¶Ë°ªÀÌ¿¹¿ä. ±×³É ±×´ë·Î ¹ö¸®´Â °É °®´Ù°¡ Áý¾î ³Ö¾î °¡Áö°í °¡·ç¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â °Å¿¹¿ä. ¶Ç ±×¸®°í, ÀÌ°É µ¿¹Ý½ÃÄÑ °¡Áö°í ¹«¾ùÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´À³Ä ÇÏ¸é »ç·á¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç·á¹®Á¦¡¦. ij³ª´Ù¶óµç°¡ ¹Ì±¹¸¸ Çصµ ·ÏÅ°»ê¸ÆÀ» Á߽ɻï¾Æ °¡Áö°í »ç½¿ °°Àº °ÍÀ̳ª ¹ÖÅ© °°Àº °ÍÀ» »çÀ°Çϴµ¥ ¾ÕÀ¸·Î´Â ¹¹±îÁö »ý°¢ÇÏ´À³Ä? °õÀ» »çÀ°ÇØ¾ß µÇ°Ú´Ù±¸¿ä. °õ ³óÀåÀ» ¸¸µé °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇØ ³õÀ¸¸é ¸ÔÀÌ°¡ ¹®Á¦Àε¥ ¸ÔÀÌ´Â Çǽ¬ ÆÄ¿ì´õ°¡ ±×¸¸ÀÌ¿¹¿ä. °õÀ» »çÀ°ÇÏÀÚ´Â °Å¿¹¿ä. ÀÌ·¡ ³õÀ¸¸é ÀÌ°ÍÀÌ ¹æ´ëÇÑ »ç¾÷À¸·Î¼ ¹«ÇÑÈ÷ È®ÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù±¸¿ä.
|